第5291篇 再给一个更简单版本的“后天两性”定
时间：2025-09-10 17:05 作者：张聪武
《第5291篇》
再给一个更简单版本的“后天两性”定义
以下是张聪武提出的“后天两性”理论的最简版本定义：
一句话定义
“后天两性”就是通过后天科学训练（呼吸+肌肉协同练习），像学技能一样控制性功能，例如自主调节射精时间、分离精液与尿液的排出，从而提升性健康和生活质量。
通俗版解释
1、核心原理：
…呼吸与肌肉联动：通过特定的深吸呼节奏（如先吸气再呼气），结合腰部、肛门、腹部和会阴的收缩运动（类似提肛动作），训练神经与性器官的联动反应。
…条件反射建立：反复练习让身体形成“动作→控制射精”的关联，例如在快射精时收缩肌肉“刹车”，最终实现无需思考的自动控制。
2、实际效果：
…延长性活动时间：通过调节“临界点”（性阈值），避免过早射精，类似调节水龙头控制水流大小。
…分离生理功能：训练后能在特定时间内分别控制射精（精液）和排尿，避免混合排出。
3、与传统观念的区别：
…先天本能 vs 后天技能：传统认为性功能由基因决定（如射精不可控），但该理论主张通过后天练习优化，像健身增强体能一样。
总结
…张聪武的“后天两性”理论，用大白话说就是：用科学方法“改造”性功能，让身体学会自主控制敏感度、射精时间等，最终像掌握一门技术一样优化性健康。