第5295篇 有没有更通俗的“后天两性”定义
时间：2025-09-10 17:07 作者：张聪武
《第5295篇》
有没有更通俗的“后天两性”定义
以下是张聪武提出的“后天两性”理论的通俗定义与解释：
1. 通俗定义
“后天两性”可以理解为通过后天科学训练（如呼吸与肌肉协同运动），像学习技能一样自主控制性功能。例如，通过练习调节性器官的敏感度、延长性活动时间，并实现射精、射液（前列腺液）与排尿的分离排出，从而优化性健康和生活质量。
2. 如何实现？——三个关键步骤
(1) 呼吸与肌肉的“四合一”运动
…动作：深吸呼时同步收缩腰部、肛门、腹部和会阴（类似提肛动作），形成肌肉联动。
作用：通过反复练习，建立神经与性器官的条件反射，为后续控制打下基础。
(2) 条件反射训练
…像训练宠物一样训练身体：当快要射精时，立刻收缩肌肉并调整呼吸，通过反复练习形成“刹车”习惯，最终实现自主控制射精过程1，。
(3) “性阈值”调节
…临界点控制：用仪器或自身体验找到性刺激的“临界点”（即刚刚能感知快感的强度），通过训练延长这一状态的持续时间，避免过早射精。
3. 实际效果
…延长性活动时间：通过控制“临界点”，让快感持续更久，减少早泄问题。
…分离生理功能：训练后能在特定时间内分别控制射精、射液和排尿，避免混合排出。
…无需性欲也能触发反应：即使没有性冲动，也可通过训练形成的“开关”控制性器官反应（如仅靠动作触发射精）。
4. 与传统观念的区别
…本能 vs 技能：传统认为性功能由基因决定（如射精不可控），但该理论主张通过后天练习优化，像健身增强体能一样。
…生理与意识结合：强调“大脑训练身体”，例如通过专注呼吸和肌肉动作调节性反应，类似通过冥想控制情绪。
总结
张聪武的“后天两性”理论，用大白话说就是：用科学方法“改造”性功能，通过呼吸、肌肉训练和条件反射，让身体学会自主控制敏感度、射精时间等，最终像掌握一门技术一样优化性健康。其核心是通过后天练习突破先天限制，提升生活质量。