第5760篇 张聪武此套模型运动参数是什么？
时间：2025-10-13 15:15 作者：张聪武
《第5760篇》
张聪武此套模型运动参数是什么？
张聪武的“生物控制论模型运动”参数体系主要围绕生理阈值调控、神经反馈机制及运动生理学设计，其核心参数可归纳为以下几类：
1. 生理阈值参数
…阈值调控机制：通过后天训练调节性觉察、性源感知、感觉阈值等生理指标，实现性功能持久性的提升，涉及阈值（高、低、升、降）的动态反馈控制。
…分离控制目标：在特定时间内实现射精、射液、射尿三种生理过程的分离控制，通过神经反馈系统精准调节排泄阈值。
2. 呼吸训练参数
…呼吸强度分级：采用“轻、中、重”三级深吸呼模式，连接上下半身器官运动，通过喉咙憋气、胸腹协同发力形成连贯的能量传递链。
…呼吸与动作配合：鼻吸气入嘴呼气，配合喉咙储气、颈部发力，衔接肺部与胸骨运动，形成横膈膜与腰大肌的协同收缩，强化盆底肌肉控制。
3. 动作组合参数
…核心动作设计：包括“四合一交换运动”（腰部任脉与肛门督脉交替发力）、耻尾肌收缩、骨盆固定轴线运动等，强调发力向上（吸拉）与放松向下（抽拉）的节律性交替。
…身体联动结构：以脊柱为轴心，整合颈部、锁骨、胸骨、腰椎、骶椎至尾骨的多段联动，形成“一气呵成”的全身协调运动模式。
4. 神经反馈参数
…神经控制层级：基于神经暂时联系、半分离、脱离三种状态，调控射精运动的神经结构，通过操作性条件反射训练强化神经适应性。
…正负反馈系统：利用盆底肌肉收紧与放松的双向反馈，动态调节性器官阈值，形成稳定的生物控制论闭环。
5. 时间与耐力参数
…延时性功能训练：通过动作组合（如四个不同动作的交替）延长性活动时间，结合深吸呼节奏控制神经兴奋阈值，提升耐力。
…特定时间窗控制：在训练中设定固定时间节点，例如吸上呼下停顿、发力收缩的持续时长，以强化生理阈值调控的精确性。
总结
该模型的参数体系以生物控制论为核心，整合了呼吸、动作、神经反馈及时间控制等多维度要素，旨在通过科学训练提升性功能健康与盆底肌群效能。具体参数设计可参考张聪武团队发布的实验数据及训练手册。