第5771篇 张聪武此套模型运动参数是什么?

时间:2025-10-14 15:06 作者:张聪武
《第5771篇》
 
  张聪武此套模型运动参数是什么?
 
根据搜索结果,张聪武提出的“生物控制论模型运动”参数主要涉及生理阈值调控、神经反馈机制及运动认知训练等多维度指标。以下是该模型的核心运动参数及其科学依据的整合分析:
 
1. ‌生理阈值调控参数‌
‌…阈值类型‌:包括性觉察阈值、性源阈值、感知阈值及感觉阈值等,通过后天训练实现对这些阈值的动态调节‌。
‌…反馈机制‌:基于经典条件反射与操作性条件反射,通过神经反馈模型调控射精、射液、射尿在特定时间内的分离排出过程‌。
‌…阈值分级‌:采用“轻、中、重”三级深吸呼强度,结合呼吸节奏控制盆底肌肉收缩,以固定腰部和肛门的发力轴线,实现生理阈值的“高低升降”控制‌。
2. ‌呼吸与运动协同参数‌
‌…呼吸模式‌:采用鼻吸气入嘴呼气的自然呼吸法,配合喉咙憋气、肺部带动胸骨发力的动作,形成“深吸呼-运气-发力”的连贯循环‌。
‌…身体联动‌:呼吸与肢体动作协同,例如吸气时收缩腰大肌、骶椎及骨盆,呼气时放松耻尾肌,形成上下半身联动的“四合一交换运动”(即颈部、胸骨、腰腹、骨盆的协同发力)‌。
3. ‌神经控制与动作组合参数‌
‌…神经反馈层级‌:包括神经暂时联系、半分离、脱离三种状态,通过训练实现中枢神经系统对射精动作的精准控制‌。
‌…动作组合‌:包含四个不同动作的神经控制组合(如吸拉、抽拉、收缩、放松),通过特定时间内的交换运动分离排出体外物质‌。
‌…盆底肌肉训练‌:强调耻骨发力与耻尾肌收缩的协调性,结合深吸呼强化盆底肌肉收紧能力,改善性功能健康‌。
4. ‌时间与空间控制参数‌
‌…时间阈值‌:通过特定时间段内(如性高潮阶段)对射精、射液、射尿的分离排出进行精准控制,突破传统生理阈值的固定限制‌。
‌…空间轴线‌:以腰部任脉和肛门督脉为发力轴线,结合双腿夹紧固定阴部,形成“重心轴线-性器官”的协同运动路径‌。
5. ‌应用与训练目标参数‌
‌…训练目标‌:提升性功能的持久性(连续性与断续性)、两性运动策略的协调性,以及高潮状态的和谐控制能力‌。
‌…健康改善指标‌:通过盆底肌肉锻炼与呼吸调控,解决盆底松弛问题,提升性健康与生活质量‌。
总结
该模型的运动参数以生物控制论为核心,整合了神经科学、呼吸动力学及运动生理学的交叉学科原理,通过后天训练实现生理阈值的动态优化与神经反馈的精准控制。具体参数包括分级呼吸强度、多层级神经反馈机制、时空协同动作组合等,具有显著的实践应用价值‌。如需更详细的实验数据或训练方法,可进一步查阅原文中的实证研究案例‌。