第5816篇 张聪武此套模型运动参数是什么？
时间：2025-10-16 17:08 作者：张聪武
《第5816篇》
张聪武此套模型运动参数是什么？
张聪武提出的“生物控制论模型运动”参数主要涉及生理控制、神经反馈及动作协调等多个维度的综合指标，具体可从以下五类参数进行归纳：
1. 呼吸强度与节奏参数
…呼吸训练分为轻、中、重三种强度，通过鼻吸气、嘴呼气的节奏调节，配合喉咙憋气、肺部带动胸骨发力的动作，形成上下半身联动的呼吸模式。呼吸的深度与频率直接影响横膈膜、腰大肌等部位的收缩，进而控制性器官运动。
…呼吸与动作的同步性体现在“吸拉”与“抽拉”的交替，例如吸气时腰部任脉和肛门督脉发力向上收缩，呼气时放松向下，形成“一气呵成”的连贯性运动。
2. 生理阈值反馈参数
…核心阈值包括性觉察阈值、性源感知阈值及射精/射液/射尿的分离控制阈值。通过后天训练（如盆底肌肉锻炼）提升操作性条件反射能力，延长性高潮阈值反馈的连续性或断续性持久力。
…训练目标是将生理阈值从“固定反馈”转化为可调控的动态反馈，例如在特定时间内通过神经半分离或脱离机制，实现射精与其他生理过程的分离控制。
3. 动作协调与发力参数
…身体部位联动参数：包括颈部、胸骨、腰大肌、骶椎等部位的协同发力，例如深吸气时胸骨带动腹部收缩，衔接腰大肌固定腰椎，形成上下半身轴线运动。
…盆底肌肉控制参数：强调耻骨发力与耻尾肌收缩的协调，通过“四合一”（即呼吸、肌肉、神经、器官）交换运动，提升盆底肌肉收紧能力。
4. 时间控制参数
…特定时间内的神经反馈周期，例如射精、射液、射尿的分离排出需控制在神经暂时联系或脱离的临界时间窗口内。
动作停顿与持续时间的比例，如吸气与呼气的停顿节奏对性器官运动的调控作用。
5. 神经系统与生理控制参数
…神经反馈类型：包括经典条件反射（如盆底肌肉训练与性功能的关联）和操作性条件反射（如阈值调控的主动强化）。
…神经结构控制：通过中枢神经系统对射精运动的抑制或延迟，实现“出液不射精”等生理控制目标。
总结
该模型参数体系以多学科融合为特征，整合生物学阈值、控制论反馈机制及神经科学动态调节，旨在通过后天训练提升性功能健康与运动认知能力。如需进一步了解具体训练方法或实证案例，可参考网页中关于盆底肌肉锻炼、呼吸模式优化及阈值调控的详细描述。