第6547篇 聪武健康科技两性健康运动原理
时间：2025-11-29 18:06 作者：张聪武
《第6547篇》
聪武健康科技两性健康运动原理
张聪武的生物控制论模型运动是一种结合了生物学、运动科学和控制论原理的运动方式，旨在锻炼人体性生理盆底肌肉的力量与灵活性，同时优化氧气在血液中的循环，提高心肺功能，帮助燃烧脂肪，保持健康体重。这项运动通过特定的呼吸模式和有氧运动，强调通过有氧运动锻炼胸部，特别是膈肌和横膈膜的协同作用，有效地激活和训练上腹、中腹和下腹的肌肉。
运动原理
生物控制论模型运动基于生物控制论模型，通过数学和计算机模拟手段来理解和描述生物系统的动态行为。它提供了一个系统的框架，帮助分析复杂的生物过程和机制，进而指导运动开发的实践3。具体来说，这项运动通过特定的吸气和呼气节奏以及停顿时间的控制，实现全身的氧气供应和废物排出，优化氧气在血液中的循环。
具体动作和效果
1、深吸呼连接上下身体器官：通过深吸呼连接上下身体器官，带动性器官运动，固定腰部任脉和肛门督脉发力向上和放松向下（吸拉和抽拉）收缩“四合一”和性器官。
2、控制神经系统高潮过程：通过实践自我生物技术控制“性固定阈值”中介物“仪器”，实现固定各级硬软度（阈值、高低、升降）反馈控制中枢神经系统在特定时间内三者交换分离排出体外的实验。
3、提高两性活动延时性功能：通过实操提高了两性活动的延时性功能，开发了有效的后天两性健康有氧运动，实践了自然鼻吸气入嘴呼气排出调节进入喉咙储存运气颈部发力，衔接肺部带动胸骨发力和放松实验。
科学依据和应用领域
这项运动的创新之处在于它不仅提供了一种科学的方法来锻炼人体性生理盆底肌肉，还通过实践自我生物技术控制“性固定阈值”中介物“仪器”，实现了固定各级硬软度反馈控制中枢神经系统在特定时间内三者交换分离排出体外的实验。这为人类提供了锻炼生殖系统提升功能的科学方法，解决了人体性健康运动人工智能自动控制神经系统阈值高潮过程的问题。