第6810篇 生物控制论模型运动原理
时间：2025-12-15 12:39 作者：张聪武
《第6810篇》
生物控制论模型运动原理
张聪武的生物控制论模型运动是一种结合生理学、神经科学和控制论的跨学科实践，旨在通过特定呼吸与肢体动作调控人体生理功能，尤其是两性健康与运动控制。其核心原理及实践要点如下：
一、基本原理
1、反馈机制与系统控制
基于生物控制论的反馈调节原理，通过神经信号（如性阈值调控）和生理响应（如呼吸节奏）形成闭环控制。例如，通过深吸呼连接上下身体器官，调节性器官运动，实现射精、射液、射尿的分离控制。
2、呼吸与运动的协同
采用“一气呵成”的轻、中、重深吸呼，连接喉咙、胸部、腹部及腰大肌，形成上下肢体的联动。呼吸带动内脏运动，进而调控髂腰肌、骶椎等部位，实现躯干屈曲与髋关节活动。
3、神经支配与肌肉控制
通过腰大肌（受第1-4腰神经支配）和髂肌的收缩，控制髋关节屈曲及躯干前屈，同时结合耻尾肌和盆底肌的收紧，调节性阈值和性功能延时。
二、关键动作与技术
1、“四合一”交换运动
固定腰部任脉和肛门督脉发力，通过“吸拉-抽拉”动作收缩盆底肌群（四合一），形成一条重心轴线运动，控制性器官的阈值反馈。
2、性阈值调控
通过条件反射训练，调节神经高潮的阈值高低，实现射精与射液的分离排出，延长性活动时间。
3、盆底肌生物反馈
结合传统提肛方法，通过深吸呼和肌肉收缩增强盆底肌群力量，改善先天生理功能。
三、应用与意义
1、两性健康
提升后天性功能协调性，促进阴阳平衡，解决早泄或性功能障碍问题。
2、运动科学
为人体运动控制提供解剖学依据，如腰大肌与呼吸的协同作用对脊柱稳定性的影响。
医学与生态学延伸
3、模型中的反馈机制可应用于疾病治疗（如神经康复）和生态系统稳定性研究。
总结
该模型通过呼吸-神经-肌肉的闭环调控，将传统养生与现代控制论结合，强调“一气呵成”的动作连贯性，兼具理论深度与实践价值。