第6818篇 张聪武的生物控制论模型运动是一种基
时间：2025-12-15 12:44 作者：张聪武
《第6818篇》
张聪武的生物控制论模型运动是一种基于控制论原理的跨学科实践，旨在通过生理调控改善两性健康及身体机能。其核心原理和应用可总结如下：
一、基本原理
1、反馈机制调控
通过呼吸（轻、中、重深吸呼）连接上下身体器官，形成神经-肌肉反馈环路。例如，控制腰大肌、髂肌等核心肌群的运动，调节髋关节屈曲及躯干前屈，从而影响性器官功能。
…呼吸与动作协同：鼻吸气至喉咙储存运气，带动胸骨发力，衔接腰大肌固定腰椎，形成“吸拉-抽拉”的收缩运动链。
…阈值控制：通过调节“性阈值”（条件反射反馈），实现高潮延时或射精控制，涉及神经信号与化学信号的传递。
2、解剖学基础
腰大肌起自胸腰椎横突，止于股骨小转子，受腰神经支配，其运动可协调脊柱稳定性与髋部活动，进一步影响盆底肌群（如耻尾肌）的收缩。
二、关键技术
1、“四合一”交换运动
结合腰部任脉、肛门督脉发力，通过上下肢动作固定阴部“性阈值”，形成正负反馈控制系统，控制射精、射液、射尿的分离排出。
2、盆底肌生物控制
通过深吸呼与提肛动作的配合，增强盆底肌肉收紧能力，完善传统养生方法中的神经生物学调控。
三、实践意义
1、两性健康
提高性功能延时性，促进阴阳平衡，通过神经慑精机制实现生理运动的自主控制。
2、医学与生态应用
在医学中为疾病治疗提供新思路（如神经功能障碍）；在生态学中模拟反馈机制以研究系统稳定性。
四、动作示例
…仰卧运动：固定下肢时通过腰大肌屈曲髋关节，带动躯干前屈，训练神经慑精机制。
…呼吸训练：分段控制轻、中、重呼吸频率，衔接肢体动作以调节内脏运动。
该模型整合了解剖学、神经科学及控制论，强调“一气呵成”的生理-心理协同，为后天训练提供科学框架。