第7463篇 此套模型运动
时间：2026-01-23 10:54 作者：聪武健康
《第7463篇》
此套模型运动
此套生物控制论模型运动是一套结合神经科学、生理学与实践训练的综合性健康方法，其核心在于通过后天训练改善性功能、增强盆底肌群控制力，并探索脑科学与人体意识的关联性。以下是其关键要点：
一、核心训练方法
1、深吸呼与四合一运动
通过轻、中、重三级深吸呼连接上下身体器官，固定腰部和肛门发力，形成“吸-抽-收缩-放松”四合一运动，同步带动性器官的吸上呼下停顿动作，实现盆底肌肉的主动控制。
2、提肛法与阈值调控
结合传统提肛法，通过双腿夹紧固定阴部“性阈值”，建立正负反馈控制系统，调节射精、射液、射尿的分离排出，延长性功能持续时间。
3、躯体联动训练
从颈部、胸骨到腰大肌、骨盆的连贯发力，形成一条重心轴线运动，强化神经与肌肉的协同作用。
二、科学原理与创新性
1、神经控制机制
研究脑结构对性阈值的调控，通过主动刺激感受器（而非被动反应）实现神经射精的“暂时联系-半脱离-脱离”三阶段控制，突破传统性生理限制。
2、物质与意识关联
实验证明该模型可通过训练生成新物质（如分离排出的体液），并影响意识感知，为脑科学中“物质决定意识”的哲学问题提供实践依据。
三、应用价值
1、健康改善
提升心血管功能、增强盆底肌群力量，有效缓解阳痿、早泄等问题，同时促进两性运动的和谐与延时功效。
2、教育与医学意义
为性功能障碍治疗提供非药物方案，推动性健康教育的科学化发展。
该模型通过生物控制论将传统养生方法与现代神经科学结合，实现了从理论到实操的系统化突破。