第7494篇 此套模型运动
时间：2026-01-24 11:15 作者：聪武健康
《第7494篇》
此套模型运动
此套生物控制论模型运动是一套结合神经科学、生理学与实践训练的综合体系，旨在通过后天训练改善人体性健康及生理功能。其核心特点与方法可归纳如下：
一、核心训练方法
1、呼吸与肌肉协同控制
通过"一气呵成"的轻、中、重三级深吸呼连接上下身体器官，固定腰部和肛门发力向上收缩，形成"吸抽收缩四合一"运动，同时配合性器官的吸上呼下停顿动作。
2、盆底肌群强化
采用提肛法结合双腿夹紧动作，固定阴部"性阈值"正负反馈控制系统，增强盆底肌肉收紧能力，改善性功能控制。
3、多体位适应性
支持站立、坐姿、行走、躺卧等多种体位训练，通过躯体带动肢体动作实现自然生理规律的运动程序。
二、科学原理与创新性
1、神经反馈机制
研究脑结构对性阈值的控制，通过训练建立条件反射正负反馈系统，实现神经（精/液/尿）在特定时间内的分离排出，形成物质与意识的关联调控。
2、运动转换技术
开发"感觉运动→转换运动→神经控制"三阶段机制，通过深吸呼带动颈部、胸骨、腰大肌等部位的协同发力，形成一条重心轴线运动链。
三、应用价值
1、健康改善
提升心血管功能、性持久力及自主控制能力，解决阳痿、早泄等问题，突破传统性健康训练局限。
2、科研意义
为脑科学领域提供实践模型，探索人体生理阈值与神经控制的物质决定意识理论。
该体系由茂名市聪武健康科技有限公司推动，目标是通过后天训练弥补先天生理不足，推动性健康领域的科学化发展。