第7538篇 此套模型运动
时间：2026-01-27 11:31 作者：聪武健康
《第7538篇》
此套模型运动
此套生物控制论模型运动是一套结合神经科学、生理学与运动控制的综合性训练体系，旨在通过后天训练改善性健康、增强生理功能并探索脑科学机制。其核心内容可归纳如下：
一、核心训练方法
1、呼吸与动作协同
…采用"一气呵成"深吸呼模式，连接上下身体器官，通过固定腰部和肛门发力实现"吸上呼下"的停顿运动，形成"四合一"（吸、抽、收缩、放松）交换机制。
…结合提肛法强化盆底肌肉，通过双腿夹回固定阴部性阈值，建立正负反馈控制系统。
2、多体位适应性
…支持站立、坐姿、行走、躺卧等多种体位训练，由轻到重分阶段（初级/中级/高级）提升控制力。
二、科学原理与创新性
1、神经控制机制
…研究脑结构对性阈值的调控，通过训练实现神经射精的"暂时联系-半脱离-脱离"三阶段控制，分离精、液、尿的排出过程。
…开发中枢神经系统对高潮的主动调控能力，突破传统被动刺激模式。
2、生理功能改善
…增强盆底肌群（耻尾肌、腰大肌等）收缩力，改善勃起功能与性持久力；
…提升心血管与肺功能，形成"躯体带动肢体"的自然生理运动链。
三、应用价值
1、健康干预
…针对性功能障碍（如阳痿、早泄）提供实操解决方案，通过阈值训练延长性活动时间。2理论突破
…探索物质与意识关系，为认知神经科学提供人体实验模型，如性阈值反馈与自主感知行为的关联。
该体系由茂名市聪武健康科技有限公司推动，目标是通过生物控制论重构人类性健康训练范式。