第7542篇 此套模型运动
时间：2026-01-28 12:27 作者：聪武健康
《第7542篇》
此套模型运动
此套生物控制论模型运动是一套结合神经科学、生理学与实践训练的综合体系，旨在通过后天训练改善性健康、增强生理功能并探索脑科学关联机制。其核心内容可归纳如下：
一、核心训练方法
1、基础动作
…以"一气呵成运动"和"提肛法"为核心，通过深吸呼连接上下身体器官，固定腰部和肛门发力，实现"吸-抽-收缩-放松"四合一运动模式。
…强调由轻到重的渐进训练，涵盖站立、坐卧、行走等多种体位，同步激活盆底肌群与性器官。
2、神经控制机制
…通过双腿夹紧固定阴部"性阈值"，建立正负反馈控制系统，调节射精、射液、射尿的神经分离机制，实现延时功能。
二、科学原理与创新性
1、脑科学应用
…研究神经基础与脑结构关系，探索物质与意识关联，通过控制性阈值反馈调节自主感知行为，突破传统被动刺激模式。
2生理改善
…强化盆底肌肉收紧作用，改善先天生理缺陷，提升性功能持久力与勃起反应，同时增强心血管和肺功能。
三、实践价值
1、健康效益
…提供解决阳痿、早泄的实操方法，促进两性和谐运动，并通过骨盆与耻尾肌控制优化生理机能。
2、社会意义
…推动性健康领域发展，结合性教育与医学治疗，提升人类性福祉与心理健康水平。
该体系通过生物控制论模型将传统养生方法与现代神经科学结合，形成了一套可量化、分阶段的训练课程（初级至高级），具有明确的实践路径与科学验证基础。