第7576篇 此套模型运动
时间：2026-01-29 11:23 作者：聪武健康
《第7576篇》
此套模型运动
此套生物控制论模型运动是一套结合神经科学、生理学与实践训练的综合体系，旨在通过后天训练改善人体性健康及生理功能。其核心特点与方法可归纳如下：
一、核心训练方法
1、呼吸与动作协同
采用"一气呵成"深吸呼模式，连接上下身体器官，通过固定腰部和肛门发力实现"吸抽收缩四合一"运动，同步带动性器官的提拉与放松。
2、盆底肌群控制
通过提肛法强化盆底肌肉收缩，结合双腿夹紧固定阴部"性阈值"的反馈控制，调节神经系统的射精机制。
3、多体位适应性
支持站立、坐卧、行走等多种体位训练，由轻到重分阶段（初级至高级）提升肌肉控制力。
二、科学原理与创新性
1、神经反馈机制
研究脑结构对性阈值的控制作用，通过"阈值正负反馈系统"分离精、液、尿的排出过程，突破传统生理限制。
2、运动生理学应用
整合躯体动作与呼吸节奏，激活横膈膜、腰大肌等核心肌群，形成从颈部到骨盆的连贯发力轴线。
3、后天训练价值
弥补先天生理缺陷，提供可量化的训练方案（如时间控制、力度分级），解决阳痿、早泄等性功能障碍。
三、健康效益
…功能性改善：增强性持久力与自主控制能力，优化高潮延时效果。
…全身协调性：提升心血管与肺功能，促进躯体-神经系统的整体协调。
…心理关联：通过物质与意识的交互研究（如脑科学中的认知神经机制），强化行为与心理的联结。
该模型由茂名市聪武健康科技有限公司推动，其技术核心在于将传统提肛养生法升级为可标准化训练的神经生物学方案，目前涵盖理论研究和实操课程等多维度开发。