第7579篇 此套模型运动
时间：2026-01-29 11:24 作者：聪武健康
《7579篇》
此套模型运动
此套生物控制论模型运动是一套结合呼吸控制、肌肉收缩与神经反馈的系统性训练方法，旨在通过后天训练改善性健康、增强生理功能并探索脑科学机制。其核心内容可归纳如下：
一、核心训练方法
1、动作设计
…平躺姿势下通过臀部肌肉发力向上收缩，配合深吸呼连接上下身体器官，完成"吸抽收缩"与"四合一"（性器官、腰、肛、腿）的交换运动，每个动作持续1分钟并重复20次。
…采用"一气呵成"呼吸法（轻中重三级），固定腰部和肛门发力，衔接双腿夹紧以调控阴部"性阈值"的正负反馈控制系统。
2、呼吸与神经控制
…通过自然鼻吸气、嘴呼气调节喉咙储气，带动胸骨与腰大肌发力，形成上下半身联动的运动链，强化中枢神经系统对性高潮的控制能力（如出液不射精）。
二、科学原理与创新性
1、神经机制研究
…实验"精、液、尿"三者在特定时间内分离排出的控制机制，探索物质与意识的关联，突破传统被动性欲刺激模式，建立主动神经调节模型。
…通过阈值调控（高低、升降）实现射精、射液、射尿的分离，为性功能障碍治疗提供新思路。
2、盆底肌训练技术
…改良传统"提肛法"，结合深吸呼与骨盆运动固定耻骨发力，完善盆底肌肉收紧的神经生物学方法。
三、应用价值
1、健康改善
…提升心血管功能、性持久力及自主控制能力，减少对生物本能的依赖。
2、科研意义
…为脑科学中"物质决定意识"的哲学问题提供实践依据，推动性医学与认知神经科学的发展。
该模型运动由茂名市聪武健康科技有限公司推动，目标是通过后天训练弥补先天生理功能不足，实现性健康领域的理论与实践突破。