第7584篇 此套模型运动
时间：2026-01-30 11:04 作者：聪武健康
《第7584篇》
此套模型运动
此套生物控制论模型运动是一套结合呼吸控制、肌肉收缩与神经反馈的系统性训练方法，旨在通过后天训练改善人体生理功能，特别是性健康与脑科学关联领域。其核心特点与实践价值可归纳如下：
一、核心训练方法
1、动作设计
包含平躺向上、双腿弯曲并拢等基础动作，强调"一气呵成"的呼吸节奏（轻中重深吸呼）与肌肉收缩（臀部、腰肛、性器官等）的协同，通过"吸抽收缩-停顿-放松"的循环模式完成训练。
2、呼吸与神经控制
以深呼吸连接上下身体器官，固定腰部和肛门发力，形成"四合一"（颈部、胸部、腰腹、骨盆）收缩交换运动，同时通过喉咙憋气、胸腹联动调节神经反馈。
3、阈值调控
通过双腿夹紧固定阴部"性阈值"，建立正负反馈控制系统，实现在特定时间内分离控制射精、射液、射尿的生理过程。
二、科学原理与创新性
1、脑科学应用
研究神经基础与脑结构控制机制，探索物质与意识的关系，通过主动刺激感受器调节信息处理，形成"暂时神经联系-半脱离-脱离"的射精控制机制。
2、生理功能改善
突破传统提肛方法，通过盆底肌收紧训练增强性持久力，改善勃起功能，并调节心血管与肺功能。
3、技术目标
开发后天性训练模型，解决遗传性生理功能不足，生成"精/液/尿分离排出"的新物质形态，为性医学提供生物控制论基础。
三、实践意义
…提升两性健康：延长性活动时间，增强自主控制能力。
…推动性教育：通过阈值训练促进性心理健康，减少对生物本能的依赖。
…科研价值：为脑科学、认知神经科学及性功能障碍治疗提供实验模型。
该模型运动通过多系统协同训练，将传统养生方法与现代神经科学结合，形成了一套独特的生理-意识调控体系。