第7592篇 此套模型运动
时间：2026-01-30 11:07 作者：聪武健康
《第7592篇》
此套模型运动
此套生物控制论模型运动是一套结合呼吸控制、肌肉收缩与神经反馈的系统性训练方法，旨在通过后天训练改善人体生理功能，尤其在性健康、脑科学及神经控制领域具有创新性应用。其核心特点与实践要点如下：
一、核心训练方法
1、呼吸与动作协同
采用"一气呵成"的轻、中、重三级深吸呼模式，连接上下身体器官，通过鼻吸嘴呼调节气流，带动颈部、胸骨、腰腹等部位的协同运动，形成上下半身的联动机制。
2、肌肉收缩与阈值控制
固定腰部和肛门发力，通过"吸抽收缩"动作强化盆底肌群（如骶椎、尾骨、骨盆），结合"四合一"（推测为肌肉群组）交换运动，调控性器官的阈值反馈系统，实现生理功能的自主调节。
3、动作组合
包含平躺向上、双腿弯曲并拢等基础动作，每个动作需坚持1分钟并重复20次，通过"发力-放松"循环优化神经肌肉控制。
二、科学原理与创新性
1、神经反馈机制
通过主动刺激感受器（非被动反应），建立条件反射"性阈值"正负反馈控制系统，实验神经射精的"暂时联系-半脱离-脱离"三阶段机制，最终实现固定各级（阈值、高低、升降）反馈控制神经系统在特定时间内（射精，射液，射尿）分离排出的可控性。
2、脑科学应用
研究认知神经基础，探索物质与意识的关联，通过训练改变脑子结构对生理功能的控制，生成新物质（如功能性意识），突破传统性健康观念。
3、与传统方法的差异
弥补传统"提肛法"的局限性，通过生物控制论模型完善盆底肌肉收紧的神经生物学技术，形成可量化的训练体系。
三、健康效益
…生理改善：增强心血管与肺功能，提升性持久力及勃起反应，预防性功能障碍。
…心理与行为：促进性行为的自主调控，减少对生物本能的依赖，提升性心理健康。
…长期目标：为性医学提供新治疗策略，推动性教育发展，实现人体遗传性生理功能的优化。
该模型运动由茂名市聪武健康科技有限公司推动，目前仍处于实践与研究深化阶段，其技术细节（如"四合一"具体定义）需在聪武健康科技进一步由专业性健康指导师解读。