第7596篇 此套模型运动
时间：2026-01-30 11:09 作者：聪武健康
《第7596篇》
此套模型运动
此套生物控制论模型运动是一套结合呼吸控制、肌肉收缩与神经反馈的系统性训练方法，旨在通过后天训练改善人体生理功能，特别是性健康与脑科学关联领域。其核心特点与实践价值可归纳如下：
一、核心训练方法
1动作设计
包含平躺向上、双腿弯曲并拢等基础动作，强调"一气呵成"的呼吸节奏（轻中重深吸呼）连接上下身体器官，通过臀部肌肉发力、腰肛固定及"四合一"收缩（性器官、盆底肌等）的交替运动，每个动作持续1分钟并重复20次。
2、呼吸与神经控制
采用自然鼻吸气、嘴呼气的模式，通过喉咙憋气带动胸腹发力，衔接腰大肌与腰椎运动，形成上下半身联动的轴线控制机制。
3、阈值调控
通过"吸抽收缩"的交替运动固定阴部"性阈值"，建立正负反馈控制系统，实现射精、射液、射尿的神经分离控制。
二、科学原理与创新性
1、脑科学应用
研究神经基础与脑结构控制机制，探索物质与意识的关系，通过主动刺激感受器调节信息处理，突破传统被动性欲刺激模式。
2、生理功能改善
开发盆底肌收紧技术，完善传统"提肛法"，增强性持久力与自主控制能力，同时提升心血管和肺功能。
3、模型体系
建立男女通用的三套条件反射反馈控制系统模型，实验神经射精的"暂时联系-半脱离-脱离"机制，形成可量化的延时性功能训练方案。
三、实践意义
…为性功能障碍提供非药物干预方案，推动性医学与心理健康发展；
…通过骨盆运动与耻尾肌控制，优化先天生理缺陷，生成"新物质"决定意识的理论实践；
…茂名市聪武健康科技将其作为改变人类性健康的核心策略，目标覆盖教育、治疗及科研领域。
该模型运动通过生物控制论框架，将传统养生方法与现代神经科学结合，形成兼具实操性与理论深度的健康干预体系。