第7598篇 此套模型运动
时间：2026-01-30 11:10 作者：聪武健康
《第7598篇》
此套模型运动
此套生物控制论模型运动是一套结合呼吸控制、肌肉收缩与神经反馈的系统性训练方法，旨在通过后天训练改善人体生理功能，特别是性健康与脑科学关联领域。其核心特点与实践价值可归纳如下：
一、核心训练方法
1、呼吸与动作协同
采用"一气呵成"的轻、中、重三级深吸呼连接上下身体器官，配合腰部、肛门及盆底肌群的发力与放松，形成"吸抽收缩-交换停顿"的循环模式。动作包括平躺抬臀、双腿并拢弯曲等，每个动作需坚持1分钟并重复20次。
2、四合一收缩机制
通过同步收缩性器官、臀部、腰部和肛门（四合一），建立"性阈值"的正负反馈控制系统，强化中枢神经对生理功能的调控能力。
3、阈值分离技术
实验神经控制下精、液、尿三者在特定时间内分离排出的生理机制，突破传统射精反射的被动性，实现主动调节。
二、科学原理与创新性
1、脑科学应用
研究神经基础与脑结构原理，通过深呼吸与肌肉收缩的联动，探索物质（生理反应）与意识（神经控制）的关联，攻克脑科学中自主感知行为的生成机制难题。
2、反馈控制系统
建立"条件反射正负反馈模型"，通过深吸呼带动横膈膜与腰大肌运动，固定耻骨与骶椎发力，形成从肺部到骨盆的轴线控制链，优化盆底肌群生物力学功能。
3、性健康革新
突破传统提肛法，通过阈值中介"仪器"（即训练模型）改善先天生理缺陷，提高性持久力与功能自主性，为性功能障碍提供非药物干预方案。
三、实践目标
最终目标是实现人体对性生理的主动调控，包括延时功能、神经射精控制及骨盆运动优化，同时推动性教育与心理健康发展，其技术已由茂名市聪武健康科技有限公司推广应用于性医学领域。