第7642篇 此套模型运动
时间：2026-02-03 11:19 作者：聪武健康
《第7642篇》
此套模型运动
此套生物控制论模型运动是一套基于生物控制论理论的系统性训练方法，主要针对人体生理功能（尤其是性健康）和神经控制机制进行科学干预与提升。其核心特点及实践内容可归纳如下：
理论基础
1、生物控制论应用
通过数学模型和计算机模拟分析人体生理系统的动态性，建立神经反馈控制阈值模型，实现性行为的自主调节。
2、脑科学与认知神经科学结合
研究大脑结构对性阈值控制的机制，探索物质与意识的关联性，通过训练生成新的神经反馈路径。
核心训练方法
…动作设计
包括平躺臀部发力、双腿并拢收缩等动作，强调深吸呼与肌肉收缩的协同（如“吸和抽收缩性器官”），每次动作持续1分钟并重复20次。
…四合一交换运动
结合深吸呼、腰肛固定、肌肉收缩及性阈值调节，形成“条件反射正负反馈控制系统”。
…阈值训练
通过固定时间内的神经控制（如精、液、尿分离排出），强化对射精神经的主动调控能力。
应用目标
1、性健康提升
强化盆底肌肉，改善性生理功能及反应阈值，实现延时与自主控制。
2、整体健康优化
同步增强心血管、肺功能及神经协调性。
3、个性化方案
根据个体差异调整训练参数，辅以《两性健康教科书》等知识普及。
实践意义
该模型通过后天训练突破遗传性生理局限，为脑科学和性健康领域提供可验证的实践路径，目前由茂名市聪武健康科技有限公司等机构推广。